…auf unserer Homepage!
Tauchen Sie ein in die Welt des Lernens und Entdeckens. Hier findet die ganze Familie ihren Platz zum Wachsen und Entfalten! Entdecken Sie unsere vielfältigen Kurse, Workshops und Events – sei es für kreative Abenteuer, Fitness, Entspannung, kulturelle Einblicke oder (berufliche) Weiterentwicklung. Unser dynamisches Team aus Dozent*innen steht bereit, Sie auf Ihrem Bildungsweg zu begleiten. Schauen Sie sich um, lassen sich inspirieren und werden Teil unserer Gemeinschaft. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen!
Ihr Team FBS – Katholisches Forum Krefeld-Viersen
Unsere engagierten Ansprechpartner*innen stehen Ihnen für alle Fragen rund um unsere Angebote zur Verfügung. Ob telefonisch, per E-Mail oder persönlich vor Ort – wir freuen uns, Ihnen weiterhelfen zu können. Ihre Zufriedenheit ist unser Anliegen.
Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie
.Entdecken Sie die faszinierende Welt des Patchworks und erlernen Sie die Techniken, um einzigartige, handgefertigte Textilien zu gestalten. Sie erfahren, wie Sie aus kleinen Stoffstücken wunderschöne Textilien für Ihr Zuhause zaubern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Patchworkarbeiten zu erlernen und in entspannter Atmosphäre eigene Projekte umzusetzen. Neben den technischen Fähigkeiten legen wir besonderen Wert auf die Verbindung von kreativer Arbeit und Familienbildung. Entdecken Sie, wie gemeinsames Nähen die Kommunikation in der Familie stärken kann.
Start: Mi, 15.10.2025, 10x, immer 10:00-12:15 Uhr, in der FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25, Info und Anmeldung: 02151 62940 oder info@forum-krefeld-viersen.de
Exkursion zum LWL Museum in Münster zur Ausstellung "Kirchner.Picasso"
Die Tagesexkursion führt uns zum LWL Museum nach Münster, eines der bedeutendsten Kunstmuseen Deutschlands. Dort erfahren wir in einer 60-minütigen Führung durch die Sonderausstellung „Kirchner.Picasso“, mit 100 Werken von Ernst Ludwig Kirchner und Pablo Picasso aus bedeutenden europäischen Sammlungen, welche überraschende Parallelen diese beiden Maler verbinden, obwohl sie sich nie persönlich begegneten. Anschließend bleibt freie Zeit für die eigenständige Erkundung der fußläufig gelegenen Top-Sehenswürdigkeiten von Münster wie Prinzipalmarkt, St. Paulus Dom und Lambertikirche.
Treffpunkt: Parkplatz am Krefelder Zoo, Uerdinger Str. / Ecke Violstr.
Kursgebühr € 69,00 (inkl. Fahrt im bequemen Reisebus, Eintritt und Führung)
Termin: Do, 16.10.2025, 09:00-19:00 Uhr
Info und Anmeldung: 02151 62940 oder info@forum-krefeld-viersen.de
Entspannt und energiegeladen im Berufsleben - Bildungsurlaub 2026 zum wieder Kraft tanken!
In unserer hektischen Welt sind Stress und Anspannung allgegenwärtig. Doch wie können wir ihnen begegnen und langfristig für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden sorgen? Dieser fünftägige Bildungsurlaub vermittelt praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung und stellt bewährte sowie neue Entspannungsmethoden vor. Neben theoretischen Impulsen zu Stressmechanismen erhalten Sie individuelle Bewältigungsstrategien zu Ihren Stressfaktoren. Ergänzend dazu lernen Sie in dieser Woche unter der Anleitung eines erfahrenen Entspannungspädagogen verschiedene Techniken, wie z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, aber auch Qi Gong kennen.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Berufstätige aller Branchen, die lernen möchten, besser mit Stress umzugehen und neue Wege der Entspannung für ihren Alltag zu entdecken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Nutzen Sie diese fünf Tage, um Körper und Geist zu regenerieren, neue Energie zu schöpfen und wertvolle Techniken für ein entspanntes Leben zu erlernen!
Der Kurs ist nach dem ArbeitnehmerWeiterbildungsGesetz NRW AWbG als Bildungsurlaub anerkannt.
Termin: Mo, 13.04.2026 - Fr, 17.04.2026, Kloster Steyl Centrum St. Michael
Standard-Gebühr: 850,00 EUR (inkl. vegetarischer Vollpension und 4 Nächte im Einzelzimmern mit Dusche/WC)
Jetzt anmelden: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940, weitere Infos: https://www.forum-krefeld-viersen.de/kategorie/bildungsurlaub/
🚀 Plan Z – Upgrade für deine Zukunft
Wenn Plan A und B nicht passen: Dann ist Plan Z dein Ding! 🔥
Finde raus, was dich wirklich interessiert, was du richtig gut kannst – und was du daraus machen willst.
13Treffen – echt, ehrlich und ohne Stress.
Für alle zwischen 14 und 18 Jahren.
💸 Kostenlos – aber garantiert nicht umsonst.
📅 Jetzt anmelden und den ersten Schritt zu deinem eigenen Plan machen!
Beginn: Mo, 06.10.2025, 17:00-19:00 Uhr , 13x in der FBS Krefeld - Felbelstr. 25 in Krefeld,
Info und Anmeldung unter info@forum-kefefled-viersen.de
#PlanZ #ZukunftGestalten #Berufsorientierung #Jugendliche #NextLevel #FBSKrefeldViersen #Bewerbungstraining #Visionboard #ChatGPTfürJugendliche #DeinWeg #BerufUndZukunft
🌿 Waldbaden: Achtsamkeit, die unter die Haut geht
Raus aus dem Kopf, rein in die Natur! Beim Waldbaden stärkst du dein Immunsystem, beruhigst dein Nervensystem und bringst dein Gedankenkarussell zum Stoppen.
Mit sanften Übungen, bewusstem Atmen und achtsamen Schritten tauchst du ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. Ganz ohne sportliche Fitness – aber mit der Bereitschaft, dich ein paar Kilometer tragen zu lassen – von Stille, Vogelstimmen und frischer Waldluft. 🌲💚
✨ Für alle, die mehr Ruhe, Präsenz und Balance im Alltag suchen.
am So, 05.10.2025, 12:00-14:00 Uhr im Krefelder Stadtwald, mit Carola Wendt und Andreas Liebe, Gebühr: € 16,00, Info und Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940
📅 Jetzt Platz sichern und mit allen Sinnen durchatmen!
#Waldbaden #Achtsamkeit #Stressreduktion #FBSKrefeldViersen #NaturErleben #Waldkraft #GesundMitNatur #Kurszeit #InnererFrieden #BalanceFinden
Sprache - der Schlüssel zur Welt -Fortbildung zur Alltagsintegrierte Sprachbildung
Diese Fortbildung gibt einen Einblick in die alltagsintegrierte Sprachbildung. Wir beschäftigen uns u.a. mit der Sprachentwicklung, Mehrsprachigkeit, Stolpersteinen in der Sprachentwicklung.
und den positiven Auswirkungen einer sprachförderlichen Umgebung.
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Vorbildfunktion, das Kennenlernen und Anwenden von Sprachbildungsstrategien, sowie die Gestaltung einer sprachförderlichen Umgebung gehören ebenfalls zu den Inhalten.
Ziel ist es, pädagogisch Tätige zu befähigen, Kinder gezielt in ihrer sprachlichen Entwicklung zu unterstützen und ihnen den Zugang zu Sprache zu erleichtern, sowie praktische Umsetzungsmöglichkeiten für den pädagogischen Alltag kennenzulernen. Zudem gibt es Impulse, um Eltern auf dem Weg der Sprachförderung ihrer Kinder zu stärken und ihnen einfache Methoden zur Umsetzung an die Hand zu geben.
Für Personen in pädagogischen Arbeitsfeldern mit Kindern und Interessierte.
Termin: Mo, 06.10.2025, 09:00-16:00 Uhr in der FBS Krefeld
Info und Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940
Wahrnehmung und Bewegung - die Baby-Kurse in Kempen!
Ihr Baby entdeckt die Welt mit allen Sinnen – begleiten Sie es auf dieser spannenden Reise!
Sanfte Bewegungsübungen, liebevolle Berührungen und erste kleine Spiele unterstützen die Körperwahrnehmung und stärken die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Dabei nehmen wir uns bewusst Zeit für Austausch, Beobachtung und gemeinsames Erleben.
Freuen Sie sich auf eine entspannte Atmosphäre, neue Impulse für den Alltag und wertvolle Momente der Nähe mit Ihrem Kind.
noch freie Plätze:
Do, 18.09.2025, 09:00-10:30 Uhr (Geburtszeitraum Mai & Juni 2025)
Do, 18.09.2025, 10:30 - 12:00 Uhr (Geburtszeitraum Januar & Februar 2025)
Kempen - Haus für Familien "Campus"
auch späterer Einstieg möglich!
Anmeldung und weitere Infos: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02162 501990
In Kooperation mit der Stadt Kempen / Amt für Kinder, Jugend und Familie, Familienbüro und Koordinierungsstelle Frühe Hilfen
Krabbelkäfer (Kinder von 10 bis 18 Monate) in Kempen!
Wir laden alle Eltern und ihre kleinen Entdecker herzlich zu unserem Bewegungskurs für Kinder von 10 bis 18 Monate ein! In einer liebevollen und sicheren Umgebung fördern wir die motorische Entwicklung und das soziale Miteinander der Kleinen.
Termine ab Fr, 19.09.2025, immer 09:00-10:30 Uhr, späterer Einstieg möglich, im Kempen - Haus für Familien "Campus"
Infos und Anmeldung: 02162 501990 oder info@forum-krefeld-viersen.de
Unsere Musik-Zwerge (1 - 2 Jahre) suche noch Spielfreund*innen!
Tauchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind spielerisch in eine bunte Welt aus abwechslungsreichen Rhythmen, fröhlichen Liedern und interaktiven Bewegungsspielen ein, die nicht nur Freude bereiten, sondern auch die Entwicklung fördern.
Beginn: jetzt Fr, 19.09.2025, immer 09:00-09:45 Uhr in der FBS Viersen, Rektoratstr. 25, mit Brigitta Vander, Infos und Anmeldung: 02162 501990 oder info@forum-krefeld-viersen.de
Fortbildung für Pädagog*innen: Selbstschutz und Grenzsetzung als Basis allen pädagogischen Handelns
Der pädagogische Alltag, insbesondere mit traumatisierten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen bedeutet oft, belastenden Gefühlen und Aggressionen ausgesetzt zu sein.
Wie kann ich traumasensibel handeln und gleichzeitig meinen Selbstschutz und den Schutz aller Beteiligten in den Mittelpunkt meines pädagogischen Handelns stellen. Welche Konzepte brauchen wir als Team, um die einzelnen Mitarbeitenden zu stärken und die Umsetzung von Absprachen und Regeln zu erleichtern. Wir werden in dem Schutzraum dieser Fortbildung den Fragen nachgehen und Zeit für den Austausch dazu haben.
Mi, 24.09.2025, 09:00-16:00 Uhr
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25
Info und Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de, Tel.: 02151 62940
🎼 Musik liegt in der Luft – und in der Geschichte Krefelds! 🎶
Wusstest du, dass Johannes Brahms sich in Krefeld pudelwohl fühlte – Alma Mahler hingegen gar nicht? Oder dass ein Krefelder Komponist unbeabsichtigt Udo Jürgens zu einem seiner größten Skandalhits inspirierte? 👀
Beim musikalischen Stadtrundgang durch Krefeld erfährst du:
🎹 Welche Krefelderin angeblich Felix Mendelssohn zu einer besonderen Arie brachte
🎼 Warum das Bandoneon ohne Krefeld vielleicht nie zum Herzstück des Tangos geworden wäre
🎶 Und welche musikalischen Geheimnisse in den Gassen unserer Stadt schlummern
Ein Hörspaziergang voller Anekdoten, Überraschungen und Klanggeschichten. Komm mit auf eine Tour, bei der die Stadtmusik neu erklingt! 🎧🎻
📍Jetzt anmelden & mitlauschen!
Sonntag, 21.09.25, 15:00 - 16:30 Uhr, Anmelden: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940
#KrefeldErleben #Stadtrundgang #Musikgeschichte #KulturKrefeld #FBSKrefeldViersen #Hörspaziergang #Brahms #UdoJürgens #TangoRoots #KulturMitWitz
Treffpunkt: Rathaus Krefeld, von der Leyen Platz 1
🥦🍞 Was tun mit Gemüseresten, altem Brot oder übrigen Zutaten? Statt wegwerfen – gemeinsam retten wir Lebensmittel! 💚
Im Kurs „Foodsaving – Resteverwertung mit Geschmack“ zeigen wir dir, wie aus vermeintlichen Küchenresten echte Genussmomente werden:
🥣 herzhafte Suppen aus Gemüseresten
🌶️ würzige Chutneys
🍰 süße Desserts aus altbackenem Brot
Du bekommst einfache Rezepte, clevere Tipps und viele Aha-Momente – ideal für alle, die nachhaltiger leben und trotzdem lecker essen möchten. 🌍💡
📍 Ein Beitrag zur Fairen Woche 2025
📅 Jetzt anmelden und mitkochen!
in Krefeld am 15.09.25, 18:00 - 21:45 Uhr in der Felbelstraße 25 und in Viersen am 16.09.2025, 18:00 - 21:45 Uhr in der Rektoratstr. 25, Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940 / 02162 501990
#FairKochen #Resteverwertung #Nachhaltigkeit #Foodsaving #FBSKrefeldViersen #FaireWoche2025 #Lebensmittelretter #KochenMitVerstand
Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie
.Entdecken Sie die faszinierende Welt des Patchworks und erlernen Sie die Techniken, um einzigartige, handgefertigte Textilien zu gestalten. Sie erfahren, wie Sie aus kleinen Stoffstücken wunderschöne Textilien für Ihr Zuhause zaubern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Patchworkarbeiten zu erlernen und in entspannter Atmosphäre eigene Projekte umzusetzen. Neben den technischen Fähigkeiten legen wir besonderen Wert auf die Verbindung von kreativer Arbeit und Familienbildung. Entdecken Sie, wie gemeinsames Nähen die Kommunikation in der Familie stärken kann.
Start: Mi, 15.10.2025, 10x, immer 10:00-12:15 Uhr, in der FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25, Info und Anmeldung: 02151 62940 oder info@forum-krefeld-viersen.de
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Exkursion zum LWL Museum in Münster zur Ausstellung "Kirchner.Picasso"
Die Tagesexkursion führt uns zum LWL Museum nach Münster, eines der bedeutendsten Kunstmuseen Deutschlands. Dort erfahren wir in einer 60-minütigen Führung durch die Sonderausstellung „Kirchner.Picasso“, mit 100 Werken von Ernst Ludwig Kirchner und Pablo Picasso aus bedeutenden europäischen Sammlungen, welche überraschende Parallelen diese beiden Maler verbinden, obwohl sie sich nie persönlich begegneten. Anschließend bleibt freie Zeit für die eigenständige Erkundung der fußläufig gelegenen Top-Sehenswürdigkeiten von Münster wie Prinzipalmarkt, St. Paulus Dom und Lambertikirche.
Treffpunkt: Parkplatz am Krefelder Zoo, Uerdinger Str. / Ecke Violstr.
Kursgebühr € 69,00 (inkl. Fahrt im bequemen Reisebus, Eintritt und Führung)
Termin: Do, 16.10.2025, 09:00-19:00 Uhr
Info und Anmeldung: 02151 62940 oder info@forum-krefeld-viersen.de
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Entspannt und energiegeladen im Berufsleben - Bildungsurlaub 2026 zum wieder Kraft tanken!
In unserer hektischen Welt sind Stress und Anspannung allgegenwärtig. Doch wie können wir ihnen begegnen und langfristig für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden sorgen? Dieser fünftägige Bildungsurlaub vermittelt praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung und stellt bewährte sowie neue Entspannungsmethoden vor. Neben theoretischen Impulsen zu Stressmechanismen erhalten Sie individuelle Bewältigungsstrategien zu Ihren Stressfaktoren. Ergänzend dazu lernen Sie in dieser Woche unter der Anleitung eines erfahrenen Entspannungspädagogen verschiedene Techniken, wie z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, aber auch Qi Gong kennen.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Berufstätige aller Branchen, die lernen möchten, besser mit Stress umzugehen und neue Wege der Entspannung für ihren Alltag zu entdecken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Nutzen Sie diese fünf Tage, um Körper und Geist zu regenerieren, neue Energie zu schöpfen und wertvolle Techniken für ein entspanntes Leben zu erlernen!
Der Kurs ist nach dem ArbeitnehmerWeiterbildungsGesetz NRW AWbG als Bildungsurlaub anerkannt.
Termin: Mo, 13.04.2026 - Fr, 17.04.2026, Kloster Steyl Centrum St. Michael
Standard-Gebühr: 850,00 EUR (inkl. vegetarischer Vollpension und 4 Nächte im Einzelzimmern mit Dusche/WC)
Jetzt anmelden: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940, weitere Infos: www.forum-krefeld-viersen.de/kategorie/bildungsurlaub/
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🚀 Plan Z – Upgrade für deine Zukunft
Wenn Plan A und B nicht passen: Dann ist Plan Z dein Ding! 🔥
Finde raus, was dich wirklich interessiert, was du richtig gut kannst – und was du daraus machen willst.
13Treffen – echt, ehrlich und ohne Stress.
Für alle zwischen 14 und 18 Jahren.
💸 Kostenlos – aber garantiert nicht umsonst.
📅 Jetzt anmelden und den ersten Schritt zu deinem eigenen Plan machen!
Beginn: Mo, 06.10.2025, 17:00-19:00 Uhr , 13x in der FBS Krefeld - Felbelstr. 25 in Krefeld,
Info und Anmeldung unter info@forum-kefefled-viersen.de
#PlanZ #zukunftgestalten #berufsorientierung #jugendliche #nextlevel #fbskrefeldviersen #bewerbungstraining #visionboard #chatgptfürjugendliche #deinweg #berufundzukunft
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🌿 Waldbaden: Achtsamkeit, die unter die Haut geht
Raus aus dem Kopf, rein in die Natur! Beim Waldbaden stärkst du dein Immunsystem, beruhigst dein Nervensystem und bringst dein Gedankenkarussell zum Stoppen.
Mit sanften Übungen, bewusstem Atmen und achtsamen Schritten tauchst du ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. Ganz ohne sportliche Fitness – aber mit der Bereitschaft, dich ein paar Kilometer tragen zu lassen – von Stille, Vogelstimmen und frischer Waldluft. 🌲💚
✨ Für alle, die mehr Ruhe, Präsenz und Balance im Alltag suchen.
am So, 05.10.2025, 12:00-14:00 Uhr im Krefelder Stadtwald, mit Carola Wendt und Andreas Liebe, Gebühr: € 16,00, Info und Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940
📅 Jetzt Platz sichern und mit allen Sinnen durchatmen!
#Waldbaden #achtsamkeit #stressreduktion #fbskrefeldviersen #naturerleben #waldkraft #gesundmitnatur #kurszeit #innererfrieden #balancefinden
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Sprache - der Schlüssel zur Welt -Fortbildung zur Alltagsintegrierte Sprachbildung
Diese Fortbildung gibt einen Einblick in die alltagsintegrierte Sprachbildung. Wir beschäftigen uns u.a. mit der Sprachentwicklung, Mehrsprachigkeit, Stolpersteinen in der Sprachentwicklung.
und den positiven Auswirkungen einer sprachförderlichen Umgebung.
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Vorbildfunktion, das Kennenlernen und Anwenden von Sprachbildungsstrategien, sowie die Gestaltung einer sprachförderlichen Umgebung gehören ebenfalls zu den Inhalten.
Ziel ist es, pädagogisch Tätige zu befähigen, Kinder gezielt in ihrer sprachlichen Entwicklung zu unterstützen und ihnen den Zugang zu Sprache zu erleichtern, sowie praktische Umsetzungsmöglichkeiten für den pädagogischen Alltag kennenzulernen. Zudem gibt es Impulse, um Eltern auf dem Weg der Sprachförderung ihrer Kinder zu stärken und ihnen einfache Methoden zur Umsetzung an die Hand zu geben.
Für Personen in pädagogischen Arbeitsfeldern mit Kindern und Interessierte.
Termin: Mo, 06.10.2025, 09:00-16:00 Uhr in der FBS Krefeld
Info und Anmeldung: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02151 62940
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Wahrnehmung und Bewegung - die Baby-Kurse in Kempen!
Ihr Baby entdeckt die Welt mit allen Sinnen – begleiten Sie es auf dieser spannenden Reise!
Sanfte Bewegungsübungen, liebevolle Berührungen und erste kleine Spiele unterstützen die Körperwahrnehmung und stärken die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Dabei nehmen wir uns bewusst Zeit für Austausch, Beobachtung und gemeinsames Erleben.
Freuen Sie sich auf eine entspannte Atmosphäre, neue Impulse für den Alltag und wertvolle Momente der Nähe mit Ihrem Kind.
noch freie Plätze:
Do, 18.09.2025, 09:00-10:30 Uhr (Geburtszeitraum Mai & Juni 2025)
Do, 18.09.2025, 10:30 - 12:00 Uhr (Geburtszeitraum Januar & Februar 2025)
Kempen - Haus für Familien "Campus"
auch späterer Einstieg möglich!
Anmeldung und weitere Infos: info@forum-krefeld-viersen.de oder 02162 501990
In Kooperation mit der Stadt Kempen / Amt für Kinder, Jugend und Familie, Familienbüro und Koordinierungsstelle Frühe Hilfen
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Krabbelkäfer (Kinder von 10 bis 18 Monate) in Kempen!
Wir laden alle Eltern und ihre kleinen Entdecker herzlich zu unserem Bewegungskurs für Kinder von 10 bis 18 Monate ein! In einer liebevollen und sicheren Umgebung fördern wir die motorische Entwicklung und das soziale Miteinander der Kleinen.
Termine ab Fr, 19.09.2025, immer 09:00-10:30 Uhr, späterer Einstieg möglich, im Kempen - Haus für Familien "Campus"
Infos und Anmeldung: 02162 501990 oder info@forum-krefeld-viersen.de
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Unsere Musik-Zwerge (1 - 2 Jahre) suche noch Spielfreund*innen!
Tauchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind spielerisch in eine bunte Welt aus abwechslungsreichen Rhythmen, fröhlichen Liedern und interaktiven Bewegungsspielen ein, die nicht nur Freude bereiten, sondern auch die Entwicklung fördern.
Beginn: jetzt Fr, 19.09.2025, immer 09:00-09:45 Uhr in der FBS Viersen, Rektoratstr. 25, mit Brigitta Vander, Infos und Anmeldung: 02162 501990 oder info@forum-krefeld-viersen.de
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Repair-Café in der FBS Krefeld, bis 12:30 Uhr nehmen wir noch Reparaturen an! Nächste Chance am 6.12.25!
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