Gymnastik für Frauen in Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt

In Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt
Willkommen in der Pfarre Mariä Himmelfahrt, wo Bewegung auf Gemeinschaft trifft! In unserem Gymnastikkurs für alle Fitnesslevel laden wir dich ein, die Freude an der Bewegung zu entdecken und gleichzeitig neue Bekanntschaften zu schließen.

Egal, ob du fit werden oder einfach nur Spaß haben möchtest – bei uns bist du genau richtig! Unsere qualifizierte Kursleitung bringt Schwung in deine Woche und sorgt dafür, dass du dich rundum wohlfühlst. Mit einem Mix aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen geht es nicht nur um die körperliche Fitness, sondern auch um dein inneres Gleichgewicht.

Was dich erwartet:

Aufwärmen mit guter Laune: Starte den Kurs mit einem fröhlichen Warm-up, das den Kreislauf in Schwung bringt.
Vielfältige Übungen: Von klassischen Kräftigungs- und Dehnübungen bis hin zu spielerischen Elementen – hier kommt jeder auf seine Kosten!
Entspannung pur: Lass den Alltag hinter dir und genieße gezielte Entspannungsübungen zum Abschluss.
Gemeinschaft: Treffe Gleichgesinnte, knüpfe neue Freundschaften und genieße die positive Energie in der Gruppe!
Mach mit und entdecke, wie viel Freude Bewegung bringen kann. Egal, ob du neue Fitnessziele setzen oder einfach nur die Geselligkeit genießen möchtest – komm vorbei und lass uns gemeinsam aktiv sein!

Sei dabei und bring Bewegung in dein Leben – wir freuen uns auf dich!

In unserem Kurs „Beweg dich! Gymnastik in Bracht – Fit & Fröhlich unter dem Himmel!“ leitet eine erfahrene Kursleitung die Teilnehmenden durch abwechslungsreiche Übungen, die sowohl die körperliche Fitness als auch das Wohlbefinden fördern. Durch gezielte Bewegungsabläufe und die Schaffung einer unterstützenden Gemeinschaft wird die Motivation gesteigert und jeder ermutigt, in seinem eigenen Tempo zu wachsen und neue Kontakte zu knüpfen.

Eine Schnupperstunde ist nach Rücksprache möglich. Bitte rufen Sie uns unter  02151 62940 oder 02162 501990 an.