Durch gezielte Übungen z.B. für Bauch, Beine, Rücken werden die allgemeine Fitness und das Leistungsvermögen der Einzelnen geschult und verbessert. Die Übungen dienen der Vorbeugung von Osteoporose und dem Herz-Kreislauftraining.
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FBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links
- 31.10.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 07.11.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 14.11.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 21.11.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 28.11.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
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- 12.12.202419:00 bis 20:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 12.12.202420:00 bis 21:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Café Klatsch EG, Felbelstraße 25
