Übungen aus dem Pilates kräftigen die gesamte Muskulatur und formen den Körper.
Ihre Ausdauer wird durch Übungen aus Aerobic und Step-Aerobic langsam aufgebaut.
Entspannungsübungen lassen Sie zufrieden nach Hause gehen.
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FBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links
- 30.10.202419:45 bis 20:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 06.11.202419:45 bis 20:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 13.11.202419:45 bis 20:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 20.11.202419:45 bis 20:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
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- 11.12.202419:45 bis 20:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
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- 18.12.202420:30 bis 21:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Café Klatsch EG, Felbelstraße 25
