In Kooperation mit der Pfarre St. Mariä Himmelfahrt
Abwechslungsreiches Körpertraining zur Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit. Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert, Koordination und Konzentration gefördert.
– Gleichgewichtsübungen
– Stretching
– BOP-Gymnastik
– Aerobic
– Pilates
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Bitte mitbringen:
eine eigene Matte
-
Brüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim
- 03.09.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 10.09.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 17.09.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 24.09.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 01.10.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 08.10.202408:30 bis 09:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
