Das meditative Tanzen fördert die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Durch die bewusste Bewegung kannst du in Kontakt mit deinem Inneren treten und dich von alltäglichen Gedanken und Sorgen lösen. Der Kurs basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Die Erfahrungen, die du im Kurs machst, können dir helfen, Stress abzubauen, deine Kreativität zu entfalten und innere Ruhe zu finden.
Ein zentrales Element des Kurses ist die Gemeinschaft. Durch das gemeinsame Tanzen wird ein Gefühl von Verbundenheit und Zugehörigkeit geschaffen. Die Gruppe unterstützt sich gegenseitig und schafft einen Raum, in dem jeder Teilnehmer seine individuelle Tanzsprache finden kann. Dies fördert das Miteinander und lässt Raum für Austausch und neue
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben und eine neue, kreative Ausdrucksform suchen. Tanzerfahrung ist nicht erforderlich – der Kurs ist offen für alle, die neugierig auf sich selbst und den Tanz sind.
Meditatives Tanzen bietet eine einzigartige Gelegenheit, dich selbst neu zu entdecken und die Kraft der Bewegung zu erleben. Lass dich von der Musik leiten, öffne dein Herz für die Gemeinschaft und finde deinen Rhythmus in einem Raum, der dich trägt und inspiriert. Nimm die bestärkenden Erfahrungen mit in deinen Alltag und entdecke, wie Tanz dein Leben bereichern kann.
Bitte mitbringen:
Offenheit für Neues: Ein offenes Herz und die Bereitschaft, dich auf den Rhythmus einzulassen.
-
FBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio 1. OG links
- 29.07.202510:00 bis 11:00 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio 1. OG links, Rektoratstraße 25
