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Dienstag 07 Januar 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik
• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 56,00 
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Dienstag 07 Januar 2025 11:00 - 12:00 Uhr
Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben
• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 96,00 
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Dienstag 07 Januar 2025 15:00 - 16:30 Uhr
Offene Spielgruppe für Eltern mit Kindern bis zu 3 Jahren
• Wenige Plätze Offene Spielgruppe für Eltern mit Kindern bis zu 3 Jahren Kempen · Irina Brodziak · 0,00 
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Dienstag 07 Januar 2025 17:00 - 19:30 Uhr
Gesprächsgruppe für traumatisierte Geflüchtete aus der Ukraine
• Wenige Plätze Gesprächsgruppe für traumatisierte Geflüchtete aus der Ukraine Krefeld · Mariana Havryliuk · gebührenfrei
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Dienstag 07 Januar 2025 18:00 - 19:30 Uhr
Sanftes Yoga: Deine Oase der Ruhe
• Wenige Plätze Sanftes Yoga: Deine Oase der Ruhe Viersen · Christina Hüpkes · 96,00 
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Dienstag 07 Januar 2025 19:00 - 21:15 Uhr
Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie
• Wenige Plätze Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie Krefeld · Edith Vörtmann · 106,50 
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Dienstag 07 Januar 2025 19:30 - 20:30 Uhr
Feldenkrais – Abend für Körper und Geist
• Warteliste Feldenkrais – Abend für Körper und Geist Viersen · Elke Grewe · 69,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 09:00 - 09:45 Uhr
Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los!
• Wenige Plätze Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los! Viersen · Angelika Jakobi · 45,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 10:00 - 11:00 Uhr
Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper
• Wenige Plätze Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper Krefeld · Heidi Jansen · Information und Anmeldung bei Heidi Jansen Tel: 0171 1437019
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Mittwoch 08 Januar 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht
• Wenige Plätze Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht Viersen · Angelika Jakobi · 45,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 10:00 - 12:15 Uhr
Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie
• Wenige Plätze Patchwork: Kreatives Nähen für Zuhause und Familie Krefeld · Edith Vörtmann · 120,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 11:00 - 11:45 Uhr
Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung!
• Wenige Plätze Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung! Viersen · Angelika Jakobi · 56,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 15:00 - 15:45 Uhr
Gymnastik in den goldenen Jahren
• Wenige Plätze Gymnastik in den goldenen Jahren Viersen · Christel Lindenau · 56,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 16:00 - 16:45 Uhr
Die Tanzbären - Tanz und Bewegung für Eltern mit Kinder von 2 bis 4 Jahren
• Wenige Plätze Die Tanzbären - Tanz und Bewegung für Eltern mit Kinder von 2 bis 4 Jahren Viersen · Anne Franke · 74,50 
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Mittwoch 08 Januar 2025 16:30 - 17:30 Uhr
Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag
• Wenige Plätze Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag Krefeld · Erna Sümmchen · 85,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 17:45 - 18:45 Uhr
Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit
• Wenige Plätze Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit Krefeld · Heidi Jansen · Information und Anmeldung bei Heidi Jansen, Tel: 0171 143701
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