Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Donnerstag 09 Januar 2025 18:30 - 19:15 Uhr

Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster

• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 59,50 €

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Donnerstag 09 Januar 2025 20:00 - 21:00 Uhr

Zumba®

• Freie Plätze Zumba® Viersen · Vanessa Kuhl · Gebühr bitte bei der Anmeldung im Familienzentrum erfragen.

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Freitag 10 Januar 2025 14:15 - 15:00 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 70,00 €

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Freitag 10 Januar 2025 15:00 - 15:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 70,00 €

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Freitag 10 Januar 2025 16:30 - 18:00 Uhr

Modern Line Dance

• Freie Plätze Modern Line Dance Krefeld · Anne Schroers · 12,00 €

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Samstag 11 Januar 2025 12:15 - 13:00 Uhr

Latina Tanzfieber

• Freie Plätze Latina Tanzfieber Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 64,00 €

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Sonntag 12 Januar 2025 15:00 - 17:15 Uhr

Tanztee

• Warteliste Tanztee Krefeld · Anne Schroers · 9,50 €

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Montag 13 Januar 2025 10:30 - 12:00 Uhr

Yoga-Gymnastik

• Warteliste Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 96,00 €

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Montag 13 Januar 2025 16:30 - 18:00 Uhr

Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter

• Wenige Plätze Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 117,00 €

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Montag 13 Januar 2025 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga - Entspannung und neue Kraft

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 117,00 €

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Dienstag 14 Januar 2025 10:30 - 12:00 Uhr

Hatha-Yoga: Wurzeln finden, Flügel entfalten

• Wenige Plätze Hatha-Yoga: Wurzeln finden, Flügel entfalten Viersen · Claudia D'heur · 88,00 €

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Donnerstag 16 Januar 2025 18:00 - 19:00 Uhr

Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper

• Freie Plätze Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper Krefeld · Friederike Büskens · 92,00 €

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Freitag 17 Januar 2025 09:00 - 09:45 Uhr

Mit Power ins Wochenende

• Freie Plätze Mit Power ins Wochenende Krefeld · Jutta Godry · 46,00 €

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Freitag 17 Januar 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65

• Wenige Plätze Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65 Krefeld · Jutta Godry · 46,00 €

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Mittwoch 22 Januar 2025 19:00 - 19:45 Uhr

Fit und stark: Kraft-Ausdauertraining für Frauen

• Wenige Plätze Fit und stark: Kraft-Ausdauertraining für Frauen Krefeld · Friederike Büskens · 60,00 €

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Mittwoch 22 Januar 2025 19:45 - 20:30 Uhr

Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen

• Wenige Plätze Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen Krefeld · Friederike Büskens · 60,00 €

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