Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Freitag 11 Oktober 2024 09:00 - 09:45 Uhr

• Wenige Plätze Mit Power ins Wochenende Krefeld · Jutta Godry · 41,00 €

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Freitag 11 Oktober 2024 10:00 - 10:45 Uhr

• Wenige Plätze Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65 Krefeld · Jutta Godry · 41,00 €

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Freitag 11 Oktober 2024 17:30 - 19:00 Uhr

• Wenige Plätze Modern Line Dance Krefeld · Anne Schroers · 11,00 €

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Samstag 19 Oktober 2024 10:00 - 16:00 Uhr

• Warteliste Rund um den Beckenboden für Frauen Viersen · Linda Walter · 32,00 €

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Montag 28 Oktober 2024 08:00 - 08:45 Uhr

• Wenige Plätze Seelensnack - Vergebung Krefeld · Ruth Walter · gebührenfrei

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Montag 28 Oktober 2024 10:30 - 12:00 Uhr

• Wenige Plätze Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 64,00 €

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Montag 28 Oktober 2024 16:30 - 18:00 Uhr

• Wenige Plätze Yoga für Senioren ab 60- Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 88,00 €

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Montag 28 Oktober 2024 18:00 - 19:30 Uhr

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 88,00 €

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Montag 28 Oktober 2024 19:00 - 20:30 Uhr

Mind & Body - Achtsamkeitstraining und Körperkräftigung - Altersempfehlung: 30-60 Jahre

• Wenige Plätze Mind & Body - Achtsamkeitstraining und Körperkräftigung - Altersempfehlung: 30-60 Jahre Viersen · Diana Holthausen · 74,50 €

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Dienstag 29 Oktober 2024 09:30 - 10:30 Uhr

• Wenige Plätze Antara® für Fortgeschrittene - Ganzheitliches Training für Stabilität und Beweglichkeit Krefeld · Birgitt Schneider · 50,00 €

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Dienstag 29 Oktober 2024 10:00 - 10:45 Uhr

• Wenige Plätze Ausgleichsgymnastik am Morgen Krefeld · Heinz Radomski · 42,50 €

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Dienstag 29 Oktober 2024 10:35 - 11:35 Uhr

• Wenige Plätze Rückenschule nach KDDR - anerkannt von Krankenkassen Krefeld · Birgitt Schneider · 50,00 €

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nach Vereinbarung 11:00 - 12:00 Uhr

• Wenige Plätze Fit und Aktiv ab 70 Krefeld · Heinz Radomski · 52,00 €

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Mittwoch 30 Oktober 2024 09:00 - 09:45 Uhr

Fit in den Tag

• Wenige Plätze Fit in den Tag Viersen · Angelika Jakobi · 25,50 €

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Mittwoch 30 Oktober 2024 10:00 - 10:45 Uhr

Funktionsgymnastik für Frauen und Männer

• Wenige Plätze Funktionsgymnastik für Frauen und Männer Viersen · Angelika Jakobi · 25,50 €

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Mittwoch 30 Oktober 2024 11:00 - 11:45 Uhr

Gymnastik für ältere Damen und Herren

• Wenige Plätze Gymnastik für ältere Damen und Herren Viersen · Angelika Jakobi · 25,50 €

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