Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Donnerstag 09 Januar 2025 18:30 - 19:15 Uhr

Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster

• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 64,00 €

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Freitag 10 Januar 2025 10:00 - 10:45 Uhr

• Wenige Plätze Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung Viersen · Mandy Paas · 56,00 €

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Samstag 11 Januar 2025 12:15 - 13:00 Uhr

• Wenige Plätze Latina Tanzfieber Viersen · Natalia Zyto · 56,00 €

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Montag 13 Januar 2025 09:15 - 10:15 Uhr

• Wenige Plätze Mit Schwung in die Woche - Nordic-Walking - Gemeinsam in der Natur unterwegs Krefeld · Antje Schürmanns-Looschelders · 85,00 €

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Montag 13 Januar 2025 10:30 - 12:00 Uhr

• Warteliste Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 96,00 €

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Montag 13 Januar 2025 16:15 - 17:45 Uhr

• Wenige Plätze Entspannung als Selbstfürsorge! Krefeld · Bobby Martin Kaczor · 0,00 €

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Montag 13 Januar 2025 16:30 - 18:00 Uhr

• Wenige Plätze Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 117,00 €

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Montag 13 Januar 2025 18:00 - 18:30 Uhr

• Wenige Plätze Seelensnack - Geduld Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · gebührenfrei

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Montag 13 Januar 2025 18:00 - 19:30 Uhr

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 117,00 €

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Dienstag 14 Januar 2025 09:30 - 10:30 Uhr

• Wenige Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 73,00 €

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Dienstag 14 Januar 2025 10:30 - 12:00 Uhr

Hatha-Yoga: Wurzeln finden, Flügel entfalten

• Wenige Plätze Hatha-Yoga: Wurzeln finden, Flügel entfalten Viersen · Claudia D'heur · 96,00 €

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Dienstag 14 Januar 2025 10:35 - 11:35 Uhr

• Wenige Plätze Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper! Krefeld · Birgitt Schneider · 73,00 €

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Samstag 18 Januar 2025 10:00 - 16:00 Uhr

• Warteliste Rund um den Beckenboden für Frauen Krefeld · Linda Walter · 32,00 €

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Samstag 18 Januar 2025 10:00 - 11:00 Uhr

Zumba®: Tanz Dich Fit!

• Wenige Plätze Zumba®: Tanz Dich Fit! Viersen · Vanessa Kuhl · 73,00 €

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Montag 20 Januar 2025 10:00 - 11:30 Uhr

• Wenige Plätze Gedächtnistraining Krefeld · Mechtild Hellmann · 64,00 €

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Montag 20 Januar 2025 18:00 - 18:30 Uhr

• Wenige Plätze Seelensnack - Geduld Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · gebührenfrei

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