Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Montag 28 April 2025 18:00 - 19:30 Uhr

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 98,00 €

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Dienstag 29 April 2025 08:30 - 09:30 Uhr

Walk & Talk für Ladies

• Wenige Plätze Walk & Talk für Ladies Viersen · Petra Korn · 42,50 €

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Dienstag 29 April 2025 08:30 - 09:15 Uhr

Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz

• Wenige Plätze Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz Brüggen · Nina Schröder · 52,50 €

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Dienstag 29 April 2025 09:30 - 10:30 Uhr

• Wenige Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Dienstag 29 April 2025 09:30 - 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen in Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt

• Wenige Plätze Gymnastik für Frauen in Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt Brüggen · Nina Schröder · 52,50 €

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Dienstag 29 April 2025 10:00 - 10:45 Uhr

• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 40,00 €

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Dienstag 29 April 2025 10:35 - 11:35 Uhr

• Wenige Plätze Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper! Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Dienstag 29 April 2025 11:00 - 12:00 Uhr

• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 61,00 €

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Mittwoch 30 April 2025 09:00 - 09:45 Uhr

Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los!

• Wenige Plätze Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los! Viersen · Angelika Jakobi · 35,00 €

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Mittwoch 30 April 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht

• Wenige Plätze Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht Viersen · Angelika Jakobi · 35,00 €

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Mittwoch 30 April 2025 11:00 - 11:45 Uhr

Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung!

• Wenige Plätze Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung! Viersen · Angelika Jakobi · 44,00 €

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Donnerstag 08 Mai 2025 17:00 - 18:00 Uhr

Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper!

• Wenige Plätze Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper! Viersen · Birgitt Schneider · 49,00 €

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Donnerstag 08 Mai 2025 18:15 - 19:15 Uhr

Körperglück - Workout mit Pilates

• Wenige Plätze Körperglück - Workout mit Pilates Viersen · Birgitt Schneider · 49,00 €

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Donnerstag 08 Mai 2025 18:30 - 19:15 Uhr

Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster

• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 36,50 €

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Freitag 09 Mai 2025 10:00 - 10:45 Uhr

• Wenige Plätze Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung Viersen · Mandy Paas · 40,00 €

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Freitag 22 August 2025 18:30 - 20:00 Uhr

• Wenige Plätze Auffrischung: Beckenboden-Intensiv für Frauen Krefeld · Linda Walter · 13,00 €

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